256.Don't say lazy
軟体生物になりたいと思いはや8ヶ月くらい(1参照)
ここ半年ストレッチをサボっております
最初は毎日頑張っていたのですが
5月あたりに爆裂に熱を出してから
再開するタイミングを失い、今に至ります
勿論忘れていた訳ではないのですが
運動が大嫌いな事もあり、やる気が出ない
(わざわざ疲れる運動を自らする奴はドMだと
小学生の頃から思っていました)
さっき特に意味は無いけれど
なんとなくストレッチをしてみたら
ガッチガチになった自分の体に愕然&
終わった後の体がちょっとスッキリしたので
再開してみようと思いました
元々やり遂げられるとも思っていないので
気楽にゆっくり、時には目標を下方修正して
のんびり伸ばしていきます
3歩進んで5歩下がるくらいがちょうどいい。