昨日寝違えました どうやら首から肩にかけての筋をやっちゃったようで 首の左側がめちゃくちゃ痛いです 一刻も何とかしたくて対処法を調べましたが ストレッチしても冷やしてもだめ とにかく安静にして治るのも待つべし ⋯との事でした 要は我慢しろという事…