お腹いっぱい、が苦手なので 出されたらその分食べるけれども 自分で量が決められる食事だったら 大抵腹八分目にしています そして最近体調が悪く、 あんまり食べると吐きそうになるので 食べたとしても八分目を心がけています 八分目の八分目だから、0.8×0.…